Há um antigo ditado que diz ‘rir é o melhor remédio’ e, mais recentemente, a ciência tem comprovado que o riso tem mesmo um poder sobre a saúde humana. O riso tem impactos positivos comprovados na saúde física e mental, e pode ser um grande aliado, inclusive, para pessoas que convivem com condições crônicas. Dentre os benefícios, o riso ajuda a reduzir o estresse e a pressão arterial, fortalece o sistema imunológico e melhora a circulação. O professor Daniel Martins de Barros, da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (FMUSP) é o autor do livro Rir é Preciso e vai nos contar qual é o poder transformador de uma boa gargalhada.
